コンセプトは、😊～暮らしの中で健康を育てる１年～😊
ヴェラス月寒公園では、施設入居者および利用者を対象に今年度、「ヴェラス・はつらつ健康広場」を月１回基準に開催予定です。

高齢者の皆さまが、住み慣れた環境の中で自分らしく、いきいきとした生活を継続していくためには、日々の健康管理と生活習慣の積み重ねが重要です。

本取り組みでは、医療・看護の専門的視点をもとに、日常生活に取り入れやすい健康知識やセルフケアの方法を、わかりやすくお伝えします。また、一方的な講義形式ではなく、参加者同士の対話や気づきを大切にしながら、「今日からできること」を見つけていく場として、安心して参加できる「広場」のような雰囲気づくりを目指します。

年間の予定は、こちらのPDFをクリックしてください～👉「はつらつ広場年間計画インフォPDF」

５月の案内は👇　まず１回参加してみましょう！！

地域の方もどなたでもお気軽にご参加いただけます、お楽しみに～✋

お問い合わせ先：光ハイツ・ヴェラス月寒公園

住所：豊平区美園９条８丁目５－１　　電話番号：０１１－８２４－８０８０

各月の案内で詳しい内容をお知らせします。