◆７月２４日、ヤクルトによる「健康セミナー」を開催しました。

今回のテーマは、「健康と腸の関係」と「睡眠とストレス」についてです。

【健康と腸の関係】
・消化管の働き　　・腸内フローラ　　・免疫について　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入居者さまは「健腸長寿」をテーマにしたお話を真剣な表情で聞き入っていらっしゃいました。

【睡眠とストレス】
・不眠とはどのようなものか
・不眠を予防し、睡眠の質を高めるポイント
・眠っている間、体と脳では何が起こっているのか
・腸の意外な働きと乳酸菌の新たな可能性

特に「脳腸相関（脳と腸の密接なつながり）」についてのお話では、多くの入居者さま身を乗り出して熱心に耳を傾けられていたのが印象的でした。

セミナー終了後には、ヤクルトのお土産もいただき、乳酸菌の大切さを改めて実感できる、笑顔あふれるひとときとなりました。

藤野施設では、今後も健康に関するセミナーを開催してまいります。施設見学も随時受け付けておりますので、ぜひお気軽にお越しください。(^^)/

◆７月２４日、久しぶりに**「カラオケの集い」**を開催しました。

事前のお申し込みは少なく、「もしかすると職員がたくさん歌うことになるかもしれませんね」と話していましたが、当日はなんと15名の方にご参加いただき、大盛況となりました。

普段はなかなか歌声を聴く機会のない方も参加され、美しい歌声に皆様も笑顔に。懐かしい曲を口ずさんだり、一緒に手拍子をしたりと、会場は終始和やかな雰囲気に包まれました。

参加された皆様からは「とても楽しかった！」「またぜひ参加したい」と嬉しいお声もいただき、職員にとっても思い出に残るひとときとなりました。

次回も、皆様に楽しんでいただけるよう、早速企画していきたいと思います。ぜひご期待ください！